Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 66,43g | Prot: 92,83g | Hh: 177,34g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Яйцо, Варенье из клубники, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Подсолнечное Масло, Макфа Grand Di Pasta, Корейка Бескостная (Охотно), Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Päivällinen: Деревня Масловка Сметана 15%, Котлеты Картофельные с Грибами, Корейка Бескостная (Охотно). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|