|
oreo
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 58,57g | Prot: 91,62g | Hh: 166,48g.
Aamiainen: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Lounas: Ярмарка Гречка Ядрица, Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей. Päivällinen: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом, Яйцо, Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Орбита Сырок Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elfiykahelga
|