Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 31,08g | Hh: 145,79g.
Aamiainen: Шоколадный Батончик, Соус Терияки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Клубника Замороженная, Кислые Червячки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_klim
|