Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 45,48g | Prot: 46,10g | Hh: 97,09g.
Aamiainen: Kinder Bueno. Lounas: Зефир в Шоколаде, Куриная Печень, Блины, Bonduelle Горох, Куриная Печень, Гречка Отварная. Päivällinen: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: KDV Конфеты Bonjem Сливки, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _____fwq_m_35
|