Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
285 kcal
|
Rasva: 9,05g | Prot: 9,19g | Hh: 39,66g.
Aamiainen: Кофе с молоком и сахаром, Каша Nordic овсяно-ржаная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Libel_lula
|