Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 32,09g | Prot: 57,39g | Hh: 192,95g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Schaschlik, Pommes Frites, Sontner Joghurt Minis. Välipalat/Muut: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Heißer Kakao, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|