Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3 kcal
|
Rasva: 0,04g | Prot: 0,06g | Hh: 0,97g.
Aamiainen: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Fasting. Lounas: Fasting. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
11 huhti 19 jäseneltä: Sweetlysad
|
11 huhti 19 jäseneltä: liv001
|
Thank you :-) Went to the doctors today and he couldn't believe how much I lost. Blood work was great and BP awesome.
11 huhti 19 jäseneltä: birdeegirl
|
Good job!!!!!!! So important to take control!
11 huhti 19 jäseneltä: lisadawnmac
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - birdeegirl
|