Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 16,58g | Prot: 75,66g | Hh: 39,29g.
Aamiainen: Bonfesto Рикотта Лайт, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Помидоры, Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Мидии, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Välipalat/Muut: Правильные Сладости Вишневые Пастилки, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаШефф
|