Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
65,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
297 kcal
|
Rasva: 27,50g | Prot: 2,50g | Hh: 9,50g.
Aamiainen: Tapatio Hot Sauce, Calavo Avocado, See's Candies Sugar Free Dark Bar, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Albertsons Heavy Whipping Cream . Välipalat/Muut: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Organic Valley Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|