Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 29,15g | Prot: 72,94g | Hh: 108,56g.
Aamiainen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Индейка Бедро Отварное, Гречка. Välipalat/Muut: Роллы Филадельфия, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariwa.mah
|