Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 44,49g | Prot: 32,76g | Hh: 117,27g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Торт Киевский, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Lounas: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Морепродуктами. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|