Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 78,91g | Prot: 66,18g | Hh: 62,14g.
Aamiainen: Мусака. Päivällinen: Вино Кьянти, Хамон, Сыр Пармезан (Твердый), Хумус, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленные Мидии, Сыр Бри, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светуля крутышка
|