Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 25,06g | Prot: 44,67g | Hh: 17,49g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lounas: Минтай Жареный. Päivällinen: Активия Термостатная с Красным Апельсином. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shuboksana1995
|