Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 33,43g | Prot: 24,55g | Hh: 164,52g.
Lounas: K-Bio Agavendicksaft, Banane, Edeka Sauerkirschen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Söbbeke Bio Joghurt. Päivällinen: Reishunger Bio-Risotto mit Steinpilzen. Välipalat/Muut: De Rit Gemüse Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|