Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 36,26g | Prot: 27,72g | Hh: 52,38g.
Aamiainen: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lounas: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Салат Овощной. Päivällinen: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|