|
para minha alegria voltei a pular corda. farei sempre as sextas-feiras p n forçar mt os joelhos. senti muita leveza, visto q estou c muitos quilos a menos. obg a todos vcs. bjs
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Uhuuuul Fiquei muito feliz 😀. Que ótima notícia amiga parabéns 👏👏👏. É isso aí vai com calma que devagar se vai longe. Beijo amiga e um exelente fim de semana guerreira 💪🙌😘❤🙋
12 huhti 19 jäseneltä: catia tere
|
Parabéns!!! Tá indo muito bem...
12 huhti 19 jäseneltä: neiasilva1
|
13 huhti 19 jäseneltä: Jane Maciel
|
muito bem, continua. pra quem se interessar tem vários exercícios com baixo impacto na internet. pesquisa no YouTube por: low impact cardio workout
14 huhti 19 jäseneltä: fatdrigo18
|
Parabéns querida amiga 😍😍😍😍🤗🤗🤗🤗🎯🌷🙏🏼🙏🏼
14 huhti 19 jäseneltä: Lu_leoninaa
|
se pular na grama ou terra o impacto é baixíssimo
14 huhti 19 jäseneltä: iara.s.r.o
|
Doce de Flor
Ontem testei em um tapete...
15 huhti 19 jäseneltä: Jane Maciel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jane Maciel
|