|
teman'' ada yg perutnya perih gak slama diet?walaupun sudah makan😭😭😭
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 37,97g | Prot: 57,17g | Hh: 149,63g.
Aamiainen: Bakpia, Ovaltine High 10, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Välipalat/Muut: ABC White Mocca, Kue Nagasari, Roti Goreng. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
aku gtu pas disklh pas tlt mkn. mknya ga brani skip srpan :)
12 huhti 19 jäseneltä: wiaa
|
Iya sama aku coba ocd malah perih😭😭😭
14 huhti 19 jäseneltä: selasilvi37176
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - selasilvi37176
|