Päiväkirja - davih123, 12 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019

140,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 40,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2019:

321 kcal

Rasva: 10,95g | Prot: 51,99g | Hh: 0,09g. Aamiainen: Café. Lounas: Contra-filé. lisää...

4498 kcal

Harjoitus: Lihaskunto - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,0 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - davih123