Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 15,11g | Prot: 71,70g | Hh: 96,62g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яблочное Пюре Несладкое, Желатин Пищевой, Мандарины, Семенишна Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефирный 0%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lounas: Свекла Вареная, Активиа Активиа Термостатная с Персиком и Льном, Верес Горошек Зеленый. Päivällinen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Редис, Фруктовый Салат, Чай, Творог 1,8%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Арахисовая Паста без Сахара. Välipalat/Muut: Жвачка. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastatiseckaa5269
|