Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 75,96g | Prot: 95,54g | Hh: 100,87g.
Aamiainen: Сормовский Хлеб Пирожное Престиж, Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый. Päivällinen: Сормовский Хлеб Пирожное Престиж. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana-22
|