Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 24,60g | Prot: 22,60g | Hh: 27,70g.
Lounas: Президент Плавленный Сыр с Грибами, Инской Хлеб с Клюквой, 4 Сезона Чахохбили с Фасолью. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|