Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2749 kcal
|
Rasva: 108,37g | Prot: 78,25g | Hh: 365,81g.
Aamiainen: Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Вятушка Молоко 2%, Перник с повидлом. Lounas: Хлебный Дом Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Славянка Степ, Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом, Домик в деревне Сливки 20%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Морковь, Перник с повидлом, Картофель Отварной, Лук, Капуста Белокочанная, Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Landers Сыр Gusto 55%, Арла Сыр Натура Сливочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|