Päiväkirja - Christina13190 , 13 huhti 19

Läuft ja richtig gut 🙄
80,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2019:
1187 kcal Rasva: 44,32g | Prot: 49,46g | Hh: 108,03g.   Aamiainen: Heidelbeeren, RUF Vanillesoße ohne Kochen, Erdbeeren, Quarkauflauf. Päivällinen: Toffifee Toffifee, Semmelknödel, Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße , Aldi Tomatensalat, Gurkensalat, Rotkäppchen Sekt Trocken. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Christina13190


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.