Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2527 kcal
|
Rasva: 121,69g | Prot: 76,33g | Hh: 235,32g.
Aamiainen: Milfina Butter, REWE Leberwurst, Aldi Brötchen, Breadies Sandwich Pute-Ei, Tee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Lounas: Wasser, Tee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Välipalat/Muut: funny-frisch Erdnuss Flippies, Bitburger Fassbrause Zitrone, Mineralwasser, Dornfelder. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamlet1334
|