Päiväkirja - quilombo, 13 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
98,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2019:
604 kcal Rasva: 19,55g | Prot: 67,44g | Hh: 36,18g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Lebee. Päivällinen: Lebee. lisää...
1 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - quilombo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.