Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
285 kcal
|
Rasva: 15,27g | Prot: 18,39g | Hh: 17,53g.
Aamiainen: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Красная Икра. Lounas: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darya.blagih
|