Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 22,24g | Prot: 55,74g | Hh: 142,91g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Päivällinen: Грудка на пару, Шоколадный мусс, Блины. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna_br98
|