Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 72,61g | Prot: 79,89g | Hh: 242,79g.
Aamiainen: Lider Leche Semidescremada. Lounas: McDonald's Cono Vainilla, Burger King Papas Fritas, Burger King King de Pollo. Päivällinen: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Evercrisp Cheetos, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Crutones Sazonados, Hellmann's Mayonesa, Lider Atún Lomitos en Agua, Lider Queso Gauda, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan de Molde. Välipalat/Muut: Papa John's Pizza Pollo BBQ. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katy.sken
|