Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2547 kcal
|
Rasva: 82,41g | Prot: 126,66g | Hh: 332,78g.
Aamiainen: Kupat Tahu. Lounas: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Päivällinen: Ceker, Dimsum. Välipalat/Muut: McDonald's Apple Pie, McDonald's McFlurry - Oreo. lisää...
|
Painonnousu 6,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayumiladfzhh
|