Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 89,17g | Prot: 93,55g | Hh: 76,13g.
Aamiainen: Добрович Адыгейский Сыр 45%, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ратимир Ветчина для Завтрака. Lounas: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Bombbar Кокосовая Паста, Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное. Päivällinen: Bombbar Арахисовая Паста Хрустящая Peanut Crunchy, Bombbar Кокосовая Паста, Шоколадная Паста с Фундуком, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|