Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 31,17g | Prot: 30,57g | Hh: 110,92g.
Lounas: Sanella Margarine, Gekochtes Ei, Gekochter Spinat (Frischware), Salzkartoffeln. Päivällinen: Champignons, Sellerie, Porree, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Hammermühle Haferbrötchen. Välipalat/Muut: Bonbon, Weißwein. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|