Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 23,51g | Hh: 196,54g.
Aamiainen: Show Time Попкорн Карамель, Кофе, Сахар. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Простые Пельмени. Päivällinen: Чай, Сахар, Драники. Välipalat/Muut: Яблоко, Омлет с Молоком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Сахар, Кофе, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|