Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 50,80g | Hh: 80,94g.
Aamiainen: Народное Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Ржаной Край Зерновой в Нарезке. Lounas: Народное Молоко 3,2%, Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Päivällinen: Рафаэлло Конфета, Торт Тирамису, Куриные Котлеты в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tany-1404
|