Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 71,10g | Prot: 95,06g | Hh: 202,88g.
Aamiainen: Банан, Банан, Манная Каша. Lounas: Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Теремок Гречка с Бужениной Б/с. Päivällinen: Теремок Сырники, Coffeeshop Company Круассан Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|