Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 52,63g | Prot: 81,00g | Hh: 142,50g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Макдоналдс Сахар. Lounas: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Троекурово Филе Грудки. Päivällinen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Лещ Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|