Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 35,46g | Hh: 176,86g.
Aamiainen: Velle Овсяный Завтрак Манго-Ананас. Lounas: Жареная Картошка с Грибами, Шоколадница Кекс Лимонно-Морковный. Päivällinen: Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика, Шоколадница Чай Клубнично-Персиковый. Välipalat/Muut: Boombar Протеиновый Батончик Клубника. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gallina55555
|