Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 39,16g | Prot: 73,48g | Hh: 53,26g.
Aamiainen: Хачапури ПП. Lounas: Фундук, Куриная Грудка на Гриле, Здороведа Кунжут, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс, Авида Ряженка 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|