Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 38,41g | Prot: 56,61g | Hh: 153,46g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Milchshake Vanille (Klein). Välipalat/Muut: Heißer Kakao, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|