Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 45,22g | Prot: 71,52g | Hh: 120,15g.
Aamiainen: Кофе, Кофе. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Сосиска "Моя" с Овощами. Päivällinen: Конфета-Печенье Запеченые, из Сухофруктов и Орехов, Зубатка, Лимон. Välipalat/Muut: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Кофе, Aristocrat Капучино Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astronotys
|