Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 85,78g | Prot: 58,70g | Hh: 40,39g.
Aamiainen: Мирролла Рыбий Жир, Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо. Lounas: Колбаса Домашняя, Кукуруза, Морковь и Тыква на Пару. Välipalat/Muut: Данон Актимель Клубника. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|