Päiväkirja - Kirschkind, 15 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
68,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2019:
898 kcal Rasva: 23,15g | Prot: 44,34g | Hh: 128,51g.   Aamiainen: Haferflocken, Dr. Oetker Rote Grütze. Lounas: Spargelsuppe. Päivällinen: Gekochtes Ei, Spargelsuppe. Välipalat/Muut: Milchkaffee, Latte Macchiato, Kaffee. lisää...
1646 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kirschkind


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.