Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 49,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 45,83g | Prot: 132,53g | Hh: 60,41g.
Aamiainen: Арахис, Яйцо, Авокадо, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Яичный Белок. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Päivällinen: Лимон, Помидоры, Кальмар Отварной, Цукини. Välipalat/Muut: Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Валерия Самусенко
|