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💪🍀💪🙌 freue mich riesig bevor es wieder hoch geht.😁😁😁
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75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2180 kcal
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Rasva: 48,65g | Prot: 105,63g | Hh: 334,56g.
Aamiainen: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Braune Champignons, Maredo Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Päivällinen: Erdbeeren, Grafschafter Goldsaft, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Välipalat/Muut: Griesson Soft Cake Orange. lisää...
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen, suuuuuuper fast am Ziel☕😊🎉🤗
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Guten Morgen Törtchen, ja das Etappen Ziel ist fast erreicht. Danke das Du mich jeden Tag unterstützt.🙋🍀😍☕😋
15 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
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Guten Morgen Brigitte. Ein herrlicher Tag und bis über Ostern wirds immer wärmer. Genieß den Tag du Liebe.😘☕🎶🌞
15 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010
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Huhu Mary, ja es wird wunderbar. Da ist leider auch Völkerwanderung im Wald 😎😎😎 aber ich werde an den Tagen morgens gehen und dann viel mit dem Rad fahren. 🌼🍀🌼🚵🌼🌻🌼🌻
15 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
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Das machste richtig. Ich muß diese Woche arbeiten. Mein ehemaliges Team braucht mich. Aber ich mach es ja gerne.😊
15 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010
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Ist auch sicher ein tolles Gefühl das sie dich noch gerne um sich haben.😊😊 Was machst Du den?
15 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
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Kreativitätspädagoge☝🎨📷✂🎸🎵
15 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010
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Wau, das hört sich wirklich spannend und vielschichtig an.
15 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
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Ist doch super 👍 Immer positiv denken 😁🌞
15 huhti 19 jäseneltä: wuschel_75
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Perfekt so soll laufen 💪🙌👍
15 huhti 19 jäseneltä: Uwe Neff
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15 huhti 19 jäseneltä: Nickidiezweite
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Moin moin und einen schönen Wochenanfang
15 huhti 19 jäseneltä: Wusel51
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15 huhti 19 jäseneltä: Levka...
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Guten Tag an alle bin neu hier und hoffe in der Gemeinschaft mein Ziel zu erreichen 😀
15 huhti 19 jäseneltä: tinkerbell0102
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Painohistoria - Brigitte 00
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