Päiväkirja - bronsus, 29 touko 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2011
103,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 14,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2011:
1905 kcal Rasva: 69,34g | Prot: 64,36g | Hh: 240,39g.   Aamiainen: Extra Samt Erdbeere, rama, Käse. Päivällinen: Altdeutscher Apfelkuchen, Erdbeeren mit Zucker, Gebackener oder Gebratener Fisch, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Weizenbier Dunkel, Gourmet Remoulade. lisää...
2538 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bronsus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.