Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 55,90g | Prot: 50,70g | Hh: 248,43g.
Aamiainen: Белый Шоколад с Ванилью, Дижонская Горчица, Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Яблоко, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, Напиток Молочный со Вкусом Клубники, Магнит Апельсин. Päivällinen: Lindt Горький Шоколад 85%, Фетакса Классическая в Рассоле, Пельмени, Зефир Ванильный. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|