Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2012
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2012:
|
2532 kcal
|
Rasva: 131,69g | Prot: 127,59g | Hh: 209,16g.
Aamiainen: café, plátano, Leche Entera, CHAI . Lounas: café, quesadilla. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|