Päiväkirja - jungkilkim, 15 huhti 19

상체 71분
107 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2019:
1078 kcal Rasva: 23,20g | Prot: 82,86g | Hh: 131,10g.   Lounas: 공기밥, 순대국. Päivällinen: bcaa, 신타, 글루타민. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jungkilkim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.