Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 102,07g | Prot: 27,66g | Hh: 74,22g.
Aamiainen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lounas: Corny Big White Coconut. Päivällinen: Кабачки в Сметане , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Välipalat/Muut: Corny Big White Coconut. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniosha1
|