Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 46,43g | Prot: 117,16g | Hh: 129,69g.
Aamiainen: Figues Sèches, Café, Pain, Pure Via Stevia, Beurre (Salé). Lounas: Ferrero Mon Chéri, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Päivällinen: Beurre (Salé), Emmental, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Bonduelle Petits Pois, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|