Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 50,88g | Prot: 122,48g | Hh: 195,46g.
Aamiainen: Birnen, Leichter Körniger Frischkäse, Cheddar-Käse, Trauben, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Weißer Reis (Langkorn), Gemüsepfanne Asiatische Art, DM Bio Kokosöl, K-Classic Bio Tofu Natur. Päivällinen: Quiche Lorraine, Peperoni, BBQ Soße, Schweinefilet, Kokosöl, Naan. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|